افرادی که دارای پوست چرب و مستعد جوش هستند معمولا برای خرید کردن لوازم آرایشی و بهداشتی و خود دچار مشکل میشوند زیرا خیلی سخت است محصولی را انتخاب کنند که فاقد چربی باشد و علاوه بر این مورد محصولی را انتخاب کنند که دچار جوش جدید نشوند.همه افراد باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند اما افرادی که دارای پوست چرب و جوش دار هستند معمولا با این مشکل مواجه می شوند که چه نوع کرم ضد آفتابی استفاده کنند.توصیه ما به این گونه افراد این است که در ابتدا روتین پوستی خود را رعایت کنید.

کارهای زیادی وجود دارد که همه می توانند در تمام طول سال برای داشتن پوستی سالم انجام دهند. کرم ضد آفتاب می تواند از سوختن شدید پوست شما جلوگیری کند و لایه برداری یک راه عالی برای تمیز کردن صورت و کمک به جلوگیری از آکنه است. با رعایت چند مرحله از پوست خود مراقبت کنید.

مرحله 1: فواید شستن صورت

شستن صورت بخش مهمی از هر روال مراقبت از پوست است. شما می توانید هر روز یا حتی چند بار در هفته به سرعت منافذ خود را پاک کنید. سلول های شل و مرده پوست را بشویید تا به پوست شما اجازه تنفس بدهد. شستن فقط با آب به مراتب بهتر از هیچ چیز نیست، اما مانند هر قسمت دیگری از بدن، بهتر است کاملا شسته شود. استفاده از صابون‌ها و شوینده‌های بدن معمولی می‌تواند برای صورت تحریک‌کننده باشد و توصیه می‌شود از محصولات شستشوی صورت برای تمیز کردن پوست بدون تحریک استفاده کنید.

مرحله 2: برای داشتن پوستی صاف تر، لایه برداری کنید

لایه برداری یک راه عالی برای پاکسازی منافذ مسدود شده است. لایه برداری پوست یک افزودنی ساده به روتین معمول شستشوی صورت شما است و می تواند به شفاف نگه داشتن پوست شما کمک کند. سلول های مرده پوست و باقی مانده ها را از منافذ پاک کنید. سلول های مرده پوست و باقی مانده ها را از منافذ پاک کنید.

مرحله 3: تغذیه و رطوبت رسانی

مرطوب کردن برای کل بدن شما مهم است. همانطور که نوشیدن آب برای بدن ضروری است، مرطوب کردن نیز برای پوست مفید است. مرطوب کردن کل بدن می تواند به شفافیت و درخشندگی پوست شما کمک کند. برخی از افراد فقط در زمستان زمانی که پوست خشک می شود مرطوب می کنند، اما مرطوب کردن در طول سال برای داشتن پوستی سالم مهم است. مرطوب کردن در هوای گرم می تواند به تنظیم تولید روغن های طبیعی بدن کمک کند که به کاهش آکنه کمک می کند. استفاده از محصولات با SPF در برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی می‌تواند مقدار ضد آفتابی را که استفاده می‌کنید کاهش دهد. توجه داشته باشید که محصولات SPF نیاز به استفاده مجدد دارند و تمام روز دوام ندارند.

مرحله 4: همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید

آخرین نکته مراقبت از پوست واضح ترین اما مهم ترین نکته است. کرم ضد آفتاب از پوست در برابر سوختن محافظت می کند و میزان اشعه ماوراء بنفش را که به پوست نفوذ می کند محدود می کند. بسیاری از مردم نمی دانند که ضد آفتاب های صورت وجود دارد. کرم‌های ضد آفتاب معمولی برای بیشتر قسمت‌های بدن خوب هستند، اما می‌توانند برای صورت بسیار قوی باشند و روغن‌های طبیعی را متعادل کنند. اگر می خواهید فقط از یک ضد آفتاب استفاده کنید، از ضد آفتاب بدون روغن، پایه آب، تمام بدن و ملایم استفاده کنید. صورت شایع ترین ناحیه برای آفتاب سوختگی و آسیب است. به همین دلیل است که محصولات SPF برای سلامت و ایمنی شما بسیار مهم هستند.

علائم پوست چرب

1.افرادی که بیش از دو بار در روز پوست آنها احتیاج به شستشو دارد.

2.هنگام زدن کرم مرطوب کننده به پوست خود احساس سنگینی می کنند.

3.پوست آن ها همیشه براق به نظر می رسد و همچنین منافذ آنها قابل مشاهده و بسیار بزرگ است.

4.بافت پوست آنها همانند پرتقال میباشد و دارای منافذ زیادی است.

بهترین ضد آفتاب مخصوص پوست چرب

طبق توضیحی که در بالا دادیم استفاده از ضدآفتاب بسیار مهم است اما افرادی که دارای پوست چرب هستند بهتر است که از کرم ضد آفتابی استفاده کنند که کمترین میزان چربی را داشته باشد تا پوستشان را چرب تر از قبل نکند و باعث ایجاد جوش های جدید در صورتشان نشود.

برای پوست چرب و جوش دار بهترین ضدآفتاب چیست؟

در بازار ضد آفتاب های مرغوب و پرطرفدار بسیار زیادی وجود دارد که شما می توانید در داروخانه ها و یا در فضای مجازی به کمک مشاورین این امر بهترین آنها را انتخاب کنید .در واقع هیچ گونه بهترینی برای شما وجود ندارد زیرا ممکن است یک کرم روی صورت یک فردی بسیار عالی به نظر برسد در صورتی که در صورت فردی دیگر این نتیجه مشاهده نشود ؛ پس بهتر است ابتدا نوع پوست خود را با کمک یک متخصص پوست شناسایی کنید سپس با استفاده از نظر متخصص پوست اقدام به استفاده از بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خود بکنید.

معمولا افرادی که پوست آنها چربی زیادی دارد ، دچار جوش می شود و باید از کرمی استفاده کنند که جلوه ای مات بر روی پوست ایجاد می‌کند و همچنین ساختار سبک و جذب بسیار بالایی داشته باشد و علاوه بر موارد گفته شده از پوست در برابر اشعه uva و uvb محافظت کرده و دارای خاصیت نرم کنندگی ، آبرسانی بالا و دارای بوی خوب و بدون رنگ باشد.لازم به ذکر است که برخی از کرم های ضدآفتاب علاوه بر موارد گفته شده دارای خاصیت کرم پودر نیز می باشد که شما می توانید به جای استفاده از کرم پودر های مضر موجود در بازار از کرم های ضد آفتاب رنگی استفاده کنید.

اگر از ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته استفاده کنید چه اتفاقی می افتد؟

انقضای کرم‌های ضد آفتاب می‌تواند به محافظت نه چندان مؤثر در برابر تشعشعات خورشیدی تبدیل شود. در نتیجه، پوست شما ممکن است بیشتر در معرض خطر لکه های خورشیدی ، قرمزی، سوزش، آفتاب سوختگی و اریتم باشد . علاوه بر این، اشعه ماوراء بنفش فرآیندهای پیری نور را تسریع می‌کند و در نتیجه پوست سریع‌تر پیر می‌شود و چین و چروک‌های واضح‌تر، پوست خشک و دیسکرومی را نشان می‌دهد. توجه نکردن به تاریخ انقضای ضد آفتاب ها نیز می تواند عواقب طولانی مدتی مانند سرطان پوست را به دنبال داشته باشد .

شاید برای شما جالب باشد:

چگونه از کرم ضد آفتاب باقی مانده از سال قبل استفاده کنیم؟

هنگامی که کرم های ضد آفتاب باز می شوند (مخصوصاً اگر به درستی ذخیره نشده باشند) با ماسه، گرد و غبار و گرما تماس پیدا می کنند و می توانند تغییر کنند. بنابراین توصیه می شود کرم را حداکثر تا ماه های مشخص شده در نماد با شیشه باز (PaO) بمالید. کرم های ضد آفتاب معمولاً پس از باز شدن حدود 9 تا 12 ماه ماندگاری دارند.

ایده آل این است که فرمت های نه چندان بزرگ از محصولات ضد آفتاب را انتخاب کنید تا از دور انداختن ضد آفتاب هایی که تابستان گذشته منقضی شده اند اجتناب کنید. همچنین استفاده مجدد از ضد آفتاب چند بار در روز (تقریباً هر دو ساعت یکبار) ضروری است تا پوست همیشه محافظت شده و از اشعه ماوراء بنفش دور بماند، به این ترتیب احتمال بازگشت از تعطیلات با ضد آفتاب های پیشرفته کاهش می یابد.

آیا ضد آفتاب های سرطان زا وجود دارد؟

به همان اندازه که توجه به انتخاب ضدآفتاب ها در محافظ مهم است، ایجاد هشدارهای اغراق آمیز مانند احتمال تبدیل برخی ضد آفتاب ها به کرم های سرطان زا نیز ضروری است . برعکس، استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب به جلوگیری از لکه های ناخوشایند، جلوگیری از اریتم و محافظت در برابر سرطان پوست کمک می کند.

بدیهی است که کرم ضدآفتاب برای محافظت از پوست بانوان و آقایان در سراسر جهان استفاده شود و ماهیت این کرم ها این است که از پوست همه افراد از کودکان گرفته تا سنین پیری مراقبت کنند. شما از خطرات نور خورشید آگاه هستید بهتر است که برای پیشگیری از پیری زودرس و همچنین سرطان پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید .ویتامین دی برای همه انسان ها نیاز است اما مقدار دریافت بیش از حد آن موجب اثرات بسیار مضری بر روی پوست و سلامت افراد می شود پس بهتر است که برای در امان ماندن از وقوع چنین اتفاقاتی از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا با خیال راحت از ویتامین دی موجود در نور آفتاب تغذیه کنید .

کرم های ضد آفتاب دارای انواع بسیار متنوعی هستند اما معمولا انتخاب کرم ضد آفتاب برای پوست چرب ، جوش دار و دارای آکنه بسیار سخت تر از دیگر پوست ها است .همانطور که میدانید افرادی که دارای پوست چرب هستند معمولاً ناحیه بینی آنها براق به نظر می رسد و همانطور که میدانید بینی از اعضای مهم صورت است که بیش از همه در معرض نور آفتاب قرار می گیرد پس برای پیشگیری از آسیب های احتمالی به این عضو از بدن خود بهتر است که بهترین کرم ضد آفتاب را برای پوست خود در نظر بگیرید .

طریقه استفاده کردن از کرم ضد آفتاب

طریقه استفاده کردن از کرم ضد آفتاب بسیار مهم است بهتر است که در مصرف کرم ضدآفتاب خساست به خرج ندهید و به اندازه کافی از کرم ضد آفتاب خود که به میزان دو بند انگشت است بر روی صورت خود مالیده و هر روز و به مدت هر دو ساعت یکبار کرم ضد آفتاب خود را تمدید کنید .چه در بیرون باشد و چه در منزل باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا نور مهتابی نیز به پوست صورت شما می تواند اشعه های مضر را وارد کند. برخی از افراد فکر میکنند که در روزهای ابری نباید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند که این باور بسیار غلطی میباشد که رایج شده است.

بهترین راه برای مراقبت از پوست چرب

افرادی که دارای پوست چرب هستند باید در صبح و شب یعنی در دو نوبت صورت خود را با پاک کننده مناسب پوستشان تمیز کنند.این افراد می توانند برای کم کردن و همچنین از بین بردن جوش و کنترل چربی پوست خود از تونیک ضد جوش استفاده کنند . همچنین اینگونه افراد به هیچ وجه نباید صورت خود را با آب داغ شستشو دهند و تنها شستشو صورت با آب ولرم کافی است .از دیگر مواردی که ما به شما پیشنهاد میکنیم نوشیدن آب به مقدار کافی و همچنین ورزش کردن است که موجب میشود پوست شما شکل عالی داشته باشد.

شاید برای شما جالب باشد:

افرادی که دارای پوست چرب و مستعد جوش هستند معمولا برای خرید کردن لوازم آرایشی و بهداشتی و خود دچار مشکل میشوند زیرا خیلی سخت است محصولی را انتخاب کنند که فاقد چربی باشد و علاوه بر این مورد محصولی را انتخاب کنند که دچار جوش جدید نشوند.همه افراد باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند اما افرادی که دارای پوست چرب و جوش دار هستند معمولا با این مشکل مواجه می شوند که چه نوع کرم ضد آفتابی استفاده کنند.توصیه ما به این گونه افراد این است که در ابتدا روتین پوستی خود را رعایت کنید.

کارهای زیادی وجود دارد که همه می توانند در تمام طول سال برای داشتن پوستی سالم انجام دهند. کرم ضد آفتاب می تواند از سوختن شدید پوست شما جلوگیری کند و لایه برداری یک راه عالی برای تمیز کردن صورت و کمک به جلوگیری از آکنه است. با رعایت چند مرحله از پوست خود مراقبت کنید.

مرحله 1: فواید شستن صورت

شستن صورت بخش مهمی از هر روال مراقبت از پوست است. شما می توانید هر روز یا حتی چند بار در هفته به سرعت منافذ خود را پاک کنید. سلول های شل و مرده پوست را بشویید تا به پوست شما اجازه تنفس بدهد. شستن فقط با آب به مراتب بهتر از هیچ چیز نیست، اما مانند هر قسمت دیگری از بدن، بهتر است کاملا شسته شود. استفاده از صابون‌ها و شوینده‌های بدن معمولی می‌تواند برای صورت تحریک‌کننده باشد و توصیه می‌شود از محصولات شستشوی صورت برای تمیز کردن پوست بدون تحریک استفاده کنید.

مرحله 2: برای داشتن پوستی صاف تر، لایه برداری کنید

لایه برداری یک راه عالی برای پاکسازی منافذ مسدود شده است. لایه برداری پوست یک افزودنی ساده به روتین معمول شستشوی صورت شما است و می تواند به شفاف نگه داشتن پوست شما کمک کند. سلول های مرده پوست و باقی مانده ها را از منافذ پاک کنید. سلول های مرده پوست و باقی مانده ها را از منافذ پاک کنید.

مرحله 3: تغذیه و رطوبت رسانی

مرطوب کردن برای کل بدن شما مهم است. همانطور که نوشیدن آب برای بدن ضروری است، مرطوب کردن نیز برای پوست مفید است. مرطوب کردن کل بدن می تواند به شفافیت و درخشندگی پوست شما کمک کند. برخی از افراد فقط در زمستان زمانی که پوست خشک می شود مرطوب می کنند، اما مرطوب کردن در طول سال برای داشتن پوستی سالم مهم است. مرطوب کردن در هوای گرم می تواند به تنظیم تولید روغن های طبیعی بدن کمک کند که به کاهش آکنه کمک می کند. استفاده از محصولات با SPF در برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی می‌تواند مقدار ضد آفتابی را که استفاده می‌کنید کاهش دهد. توجه داشته باشید که محصولات SPF نیاز به استفاده مجدد دارند و تمام روز دوام ندارند.

مرحله 4: همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید

آخرین نکته مراقبت از پوست واضح ترین اما مهم ترین نکته است. کرم ضد آفتاب از پوست در برابر سوختن محافظت می کند و میزان اشعه ماوراء بنفش را که به پوست نفوذ می کند محدود می کند. بسیاری از مردم نمی دانند که ضد آفتاب های صورت وجود دارد. کرم‌های ضد آفتاب معمولی برای بیشتر قسمت‌های بدن خوب هستند، اما می‌توانند برای صورت بسیار قوی باشند و روغن‌های طبیعی را متعادل کنند. اگر می خواهید فقط از یک ضد آفتاب استفاده کنید، از ضد آفتاب بدون روغن، پایه آب، تمام بدن و ملایم استفاده کنید. صورت شایع ترین ناحیه برای آفتاب سوختگی و آسیب است. به همین دلیل است که محصولات SPF برای سلامت و ایمنی شما بسیار مهم هستند.

علائم پوست چرب

1.افرادی که بیش از دو بار در روز پوست آنها احتیاج به شستشو دارد.

2.هنگام زدن کرم مرطوب کننده به پوست خود احساس سنگینی می کنند.

3.پوست آن ها همیشه براق به نظر می رسد و همچنین منافذ آنها قابل مشاهده و بسیار بزرگ است.

4.بافت پوست آنها همانند پرتقال میباشد و دارای منافذ زیادی است.

بهترین ضد آفتاب مخصوص پوست چرب

طبق توضیحی که در بالا دادیم استفاده از ضدآفتاب بسیار مهم است اما افرادی که دارای پوست چرب هستند بهتر است که از کرم ضد آفتابی استفاده کنند که کمترین میزان چربی را داشته باشد تا پوستشان را چرب تر از قبل نکند و باعث ایجاد جوش های جدید در صورتشان نشود.

برای پوست چرب و جوش دار بهترین ضدآفتاب چیست؟

در بازار ضد آفتاب های مرغوب و پرطرفدار بسیار زیادی وجود دارد که شما می توانید در داروخانه ها و یا در فضای مجازی به کمک مشاورین این امر بهترین آنها را انتخاب کنید .در واقع هیچ گونه بهترینی برای شما وجود ندارد زیرا ممکن است یک کرم روی صورت یک فردی بسیار عالی به نظر برسد در صورتی که در صورت فردی دیگر این نتیجه مشاهده نشود ؛ پس بهتر است ابتدا نوع پوست خود را با کمک یک متخصص پوست شناسایی کنید سپس با استفاده از نظر متخصص پوست اقدام به استفاده از بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خود بکنید.

معمولا افرادی که پوست آنها چربی زیادی دارد ، دچار جوش می شود و باید از کرمی استفاده کنند که جلوه ای مات بر روی پوست ایجاد می‌کند و همچنین ساختار سبک و جذب بسیار بالایی داشته باشد و علاوه بر موارد گفته شده از پوست در برابر اشعه uva و uvb محافظت کرده و دارای خاصیت نرم کنندگی ، آبرسانی بالا و دارای بوی خوب و بدون رنگ باشد.لازم به ذکر است که برخی از کرم های ضدآفتاب علاوه بر موارد گفته شده دارای خاصیت کرم پودر نیز می باشد که شما می توانید به جای استفاده از کرم پودر های مضر موجود در بازار از کرم های ضد آفتاب رنگی استفاده کنید.

اگر از ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته استفاده کنید چه اتفاقی می افتد؟

انقضای کرم‌های ضد آفتاب می‌تواند به محافظت نه چندان مؤثر در برابر تشعشعات خورشیدی تبدیل شود. در نتیجه، پوست شما ممکن است بیشتر در معرض خطر لکه های خورشیدی ، قرمزی، سوزش، آفتاب سوختگی و اریتم باشد . علاوه بر این، اشعه ماوراء بنفش فرآیندهای پیری نور را تسریع می‌کند و در نتیجه پوست سریع‌تر پیر می‌شود و چین و چروک‌های واضح‌تر، پوست خشک و دیسکرومی را نشان می‌دهد. توجه نکردن به تاریخ انقضای ضد آفتاب ها نیز می تواند عواقب طولانی مدتی مانند سرطان پوست را به دنبال داشته باشد .

شاید برای شما جالب باشد:

چگونه از کرم ضد آفتاب باقی مانده از سال قبل استفاده کنیم؟

هنگامی که کرم های ضد آفتاب باز می شوند (مخصوصاً اگر به درستی ذخیره نشده باشند) با ماسه، گرد و غبار و گرما تماس پیدا می کنند و می توانند تغییر کنند. بنابراین توصیه می شود کرم را حداکثر تا ماه های مشخص شده در نماد با شیشه باز (PaO) بمالید. کرم های ضد آفتاب معمولاً پس از باز شدن حدود 9 تا 12 ماه ماندگاری دارند.

ایده آل این است که فرمت های نه چندان بزرگ از محصولات ضد آفتاب را انتخاب کنید تا از دور انداختن ضد آفتاب هایی که تابستان گذشته منقضی شده اند اجتناب کنید. همچنین استفاده مجدد از ضد آفتاب چند بار در روز (تقریباً هر دو ساعت یکبار) ضروری است تا پوست همیشه محافظت شده و از اشعه ماوراء بنفش دور بماند، به این ترتیب احتمال بازگشت از تعطیلات با ضد آفتاب های پیشرفته کاهش می یابد.

آیا ضد آفتاب های سرطان زا وجود دارد؟

به همان اندازه که توجه به انتخاب ضدآفتاب ها در محافظ مهم است، ایجاد هشدارهای اغراق آمیز مانند احتمال تبدیل برخی ضد آفتاب ها به کرم های سرطان زا نیز ضروری است . برعکس، استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب به جلوگیری از لکه های ناخوشایند، جلوگیری از اریتم و محافظت در برابر سرطان پوست کمک می کند.

بدیهی است که کرم ضدآفتاب برای محافظت از پوست بانوان و آقایان در سراسر جهان استفاده شود و ماهیت این کرم ها این است که از پوست همه افراد از کودکان گرفته تا سنین پیری مراقبت کنند. شما از خطرات نور خورشید آگاه هستید بهتر است که برای پیشگیری از پیری زودرس و همچنین سرطان پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید .ویتامین دی برای همه انسان ها نیاز است اما مقدار دریافت بیش از حد آن موجب اثرات بسیار مضری بر روی پوست و سلامت افراد می شود پس بهتر است که برای در امان ماندن از وقوع چنین اتفاقاتی از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا با خیال راحت از ویتامین دی موجود در نور آفتاب تغذیه کنید .

کرم های ضد آفتاب دارای انواع بسیار متنوعی هستند اما معمولا انتخاب کرم ضد آفتاب برای پوست چرب ، جوش دار و دارای آکنه بسیار سخت تر از دیگر پوست ها است .همانطور که میدانید افرادی که دارای پوست چرب هستند معمولاً ناحیه بینی آنها براق به نظر می رسد و همانطور که میدانید بینی از اعضای مهم صورت است که بیش از همه در معرض نور آفتاب قرار می گیرد پس برای پیشگیری از آسیب های احتمالی به این عضو از بدن خود بهتر است که بهترین کرم ضد آفتاب را برای پوست خود در نظر بگیرید .

طریقه استفاده کردن از کرم ضد آفتاب

طریقه استفاده کردن از کرم ضد آفتاب بسیار مهم است بهتر است که در مصرف کرم ضدآفتاب خساست به خرج ندهید و به اندازه کافی از کرم ضد آفتاب خود که به میزان دو بند انگشت است بر روی صورت خود مالیده و هر روز و به مدت هر دو ساعت یکبار کرم ضد آفتاب خود را تمدید کنید .چه در بیرون باشد و چه در منزل باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا نور مهتابی نیز به پوست صورت شما می تواند اشعه های مضر را وارد کند. برخی از افراد فکر میکنند که در روزهای ابری نباید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند که این باور بسیار غلطی میباشد که رایج شده است.

بهترین راه برای مراقبت از پوست چرب

افرادی که دارای پوست چرب هستند باید در صبح و شب یعنی در دو نوبت صورت خود را با پاک کننده مناسب پوستشان تمیز کنند.این افراد می توانند برای کم کردن و همچنین از بین بردن جوش و کنترل چربی پوست خود از تونیک ضد جوش استفاده کنند . همچنین اینگونه افراد به هیچ وجه نباید صورت خود را با آب داغ شستشو دهند و تنها شستشو صورت با آب ولرم کافی است .از دیگر مواردی که ما به شما پیشنهاد میکنیم نوشیدن آب به مقدار کافی و همچنین ورزش کردن است که موجب میشود پوست شما شکل عالی داشته باشد.

شاید برای شما جالب باشد: